Ousadia

OUSADIA


Ouso sentir
a brisa em meus cabelos
nos fins das tardes
tranquilas e indolentes.


Ouso parar
e não fazer coisa alguma
e deixar que o tempo passe
sem temer perdê-lo
por razões absurdas.


Ouso silenciar
e embriagar-me de coisas ínfimas
e transformá-las em histórias
fantásticas e impossíveis.


Ouso sorrir
o riso terno, infantil,
e sem motivo.


Ouso chorar
e me entristecer eventualmente
ao sentir a dor necessária.


Ouso indignar-me
com a miséria triste
que devora o homem.


Ouso o prazer
de pisar meus pés à terra
e sentir minha respiração pulsar
e encher-me de plena vida.


Ouso celebrar
o encantamento da poesia
dos pássaros a dançarem
os finais das tardes.


Ouso ter fé
e crer no amor
e na humana capacidade
de descobrir o divino
dentro de nós.


Ouso seguir em frente
tendo como única direção
o infinito.


Ouso amar
placidamente
a toda sublime existência
e seguir desnudo
de corpo e alma.


Ouso, sim, viver,
sobretudo.

Por: Gustavo Figueiredo


O Gustavo é meu colega de pós, ele escreveu essa poesia depois de um fim de semana de workshop que mexeu muito conosco. É interessante analisar o conteúdo e pensarmos como estamos vivendo nossa vida, que essas coisas que na poesia foi tratada como 'ousadia', deveriam ser as coisas mais normais para nós, mas devido ao ritmo de vida que o mundo nos impõem, acabamos perdendo o contato com a vida e com nós mesmos. Assumimos o personagem que a sociedade deseja, fazemos faculdade, pós, inglês, espanhol, malhamos, usamos roupa da moda, permanecemos no emprego, somos bons filhos, pais exemplares, colegas educado, freqüentamos lugares badalados, enchemos nosso dia de atividades... não podemos perder tempo! Mas quando vamos viver? Entrarmos em contato com nós mesmo e percebemos como nos sentimos e o que queremos? A nos permitirmos, ou como disse a poesia, 'ousarmos', apreciar as coisa belas da vida e seguirmos nossos sentimentos? Quando as pessoas vão entender que SER é mais importante que ter?  E que estamos nessa vida para SERMOS FELIZES e não apenas termos felicidade?


Abraços!

Diogo Oliveira

Eu comigo mesmo

Se o conteúdo da postagem 'Ousadia' fez sentido para você, leia este texto, ele é um pouco longo, mas com muito conteúdo e nos faz refletirmos muito sobre nós mesmos. E se quiser ir um pouco além, imprima ele e conforme for lendo, marque ao lado de cada trecho: 1 - este sou eu; 2 - isso eu preciso trabalhar, e mãos a obra!

Abraços!

Diogo Oliveira


EU COMIGO MESMO


Amar o que eu sou
Todo indivisível que constitui o ser
e o acontecer do meu corpo
no espaço e no tempo.


Amar as coisas que eu estou fazendo
e o modo como eu as faço.


Amar as minhas limitações,
como amo as minhas possibilidades
e nos meus acertos e erros
amar o meu projeto que vai se transformando em obra
no trabalho da construção de mim mesmo.


Amar-me como eu estou aqui e agora.


Vivendo a vida simplesmente, naturalmente
com o ar que eu respiro o chão que eu piso
as estrelas que eu sonho,


Às vezes gostar de mim é um desafio
uma prova de fogo que releva se eu realmente me amo
ou apenas finjo amar-me.


Gostar de mim na perda
quando a vida me fechar uma porta
sem nenhum aviso ou explicação.


Gostar de mim quando me comparo com os outros,
quando me avalio pelos padrões estabelecidos
de sucesso, beleza, inteligência, poder,
deixando de amar o que sou
em nome daquilo que me falta
ou daquilo que me sobra
em relação ao meu semelhante.


Gostar de mim quando erro
quando fracasso
quando não dou conta
quando não faço bem feito
e ainda encontro quem me critique
ou zombe de mim por eu ter sido
apenas o que sou:
- limitado, vulnerável, imperfeito, humano.


Gostar de mim no fundo do poço,
cabeça a mil,
coração a zero,
e ainda assim ser capaz de ouvir e de respeitar
as referências do meu próprio corpo
como um amigo fiel, atento e carinhoso.


Estar comigo e me fazer companhia
quando mais ninguém parece estar disposto
a me escolher e me aceitar.


Estar do meu lado,
ainda que tudo e todos permaneçam contra mim.
Minha vida me pertence de fato e de direito
e posso me dispor dela da maneira que eu bem entender.
Se a minha escolha não for semelhante à sua
não posso me entristecer
nem devo me sentir infeliz por não receber o seu aplauso:
- eu sou eu e você é você.


Amar-me é descobrir
que eu sou eu
e ou outro é o outro.


Não é preciso que eu me justifique com você a todo momento buscando a sua aprovação para o que eu faço
e para o modo como eu estou fazendo:
- Amar é reconhecer e aceitar as nossas diferenças
e me amar é dar-me o direito de ser diferente
ainda que às vezes isso represente ser rejeitado por você.


Amar é dar a mim o que é meu
para dar a você o que é seu.


Amar-me é responder presente
à chamada do presente.
Estar presente é estar inteiro
e estar inteiro é estar consciente
das partes nem sempre lógicas e coerentes
que constituem o meu ser aqui e agora.


Estar presente é respirar.


Perder o fôlego é fatal;
- morro para a vida agora
em nome de alguma coisa
que eu penso estar me faltando
que eu penso que me faltará.


Presente é
o presente que a vida me dá
a todo momento.
- Devo recusar?


Meu passado é uma gaiola de ferro.
Meu futuro é uma gaiola de vento.
Uma me prende por ser tão certa e definitiva
outra, por ser tão vaga e absurda.


Meu trilema:
querer
poder
e dever.


Às vezes quero, mas não posso
Às vezes posso, mas não devo
Às vezes devo, mas não quero.


Gostar de mim
é fazer aquilo que eu posso
para alcançar aquilo que eu quero.


Gostar de mim
é não usar aquilo que eu devo
como desculpa para coisas que eu realmente não posso.


Só no presente eu posso voar.


A vida é a síntese
de todos os opostos
que continuam a vida:
- nascimento e morte
alegria e tristeza
sucesso e fracasso
acerto e erro
alto e baixo
bom e mau
prazer e dor.


Experimento o verdadeiro auto-amor
quando descubro,
sob o véu dos meus conflitos
a maravilhosa harmonia que existe entre todos os opostos.


Conheço os sintomas de minha depressão:
- Penso nas coisas desagradáveis
que estão correndo à minha volta;
- penso nos aborrecimentos
que estas coisas estão me trazendo;
- penso em como estou impotente
para mudar o curso dos acontecimentos;
- penso que eu sou mesmo um pobre coitado,
vitima das circunstâncias...


Penso. É o bastante.


Gostar de mim
é ser capaz de me sentir
antes de me pensar.


Gostar de mim
é mergulhar na dor que me chega
as invés de evita-la a todo custo.


Amar a mim mesmo
é algo muito diferente
de ser egoísta.


Só alguém que não se ama
alguém que despreza o tesouro
que possui no seu interior
é capaz de tornar-se egoísta.


Buscando possuir sempre mais
julgando-se o maior e o melhor em tudo
tentando ser o centro de todas as atenções
o egoísta, no fundo, deseja apenas
ser reconhecido por todos
como a pessoa mais importante do mundo.


Alguém só se torna egoísta
quando não se sente importante para si mesmo
quando não consegue se amar.
Quando eu sou a pessoa mais importante do mundo para
mim mesmo, entre o eu e eu acontece o verdadeiro amor, o
amor que tanto me falta quando eu me rejeito e me
desprezo em nome de ser a pessoa mais importante do
mundo para os outros.


O que sinto, o que faço
de onde vim, para onde vou
é no outro que eu traço
o perfil do que eu sou.


O que vejo no outro
é a minha própria imagem refletida.


(É inútil eu querer me enganar:
- só vejo uma espinha no espelho
se no meu rosto tiver mesmo uma espinha...)


Quando eu compreender o que se passa comigo
posso compreender o que se passa com o outro.


O outro deixa de ser um enigma
quando eu compreendo a enigma que eu sou.


Eu me relaciono com as outras pessoas
do mesmo modo como eu me relaciono comigo.
Se eu me amo, não sei te odiar
Se eu me odeio, não sei te amar
Se eu me desprezo, não sei te respeitar
Se eu me respeito, não sei te desprezar
Como eu te aceito, se eu me rejeito?
Como eu te rejeitar, se eu me aceito?
Celebro o amor a mim mesmo
o nascimento do amor pelo meu próximo.


Observo o meu ritmo
a maneira pela qual eu existo
e funciono como pessoa.
- Sou um processo em permanente transformação.


(Todas as vezes que eu saio do meu ritmo eu danço...)


Trata-se da minha vida,
da única coisa que eu sou e possuo neste mundo.
Posso fazer dela o que eu quiser:
- viver do meu modo, segundo o meu ritmo,
correndo o risco de desagradar umas tantas pessoas,
ou submeter-me à vontade dos outros
correndo risco de sentir-me traído e abandonado
em relação a mim mesmo.


Posso me decidir por mim
ou me decidir pelos outros.


Mas qualquer que seja a minha escolha
terei de carregar sozinho o peso da minha decisão.


Para lhe dizer eu te amo
devo aprender a me dizer eu me amo.


Do contrário meu amor por você
é apenas uma desculpa
um artifício para conservá-lo
na minha coleção particular de objetos úteis.


Antes de você existe
EU,
sem que isso signifique presunção da minha parte
ou menosprezo pelas sua pessoa.


E embora eu me sinta muito feliz com sua presença,
antes de estar com você, estou
COMIGO,
não lá, num lugar imaginário de encontro, mas
AQUI
AGORA.

Por: Geraldo Eustáquio de Souza

Roda de Cassino (Rueda de Casino)

A Roda de Cassino é uma modalidade da Salsa Cubana, também conhecida como casino, onde os casais disposto numa roda executam os passos seguindo o comando de um cantante.

É uma dança alegre e divertida!

Abaixo o video de uma Roda de Cassino com alguns alunos da Academia Heavy Weight:



Participaram desta Roda: Roxa, Ana Paula, Andressa, Pamela, Maykon, Robson, Frank e Diogo (cantante).

Diogo Oliveira

Correr riscos

 Por: Seneca (orador romano)

Rir é correr risco de parecer tolo.

Chorar é correr o risco de parecer sentimental.

Estender a mão é correr o risco de se envolver.

Expor seus sentimentos é correr o risco de mostrar seu verdadeiro eu.

Defender seus sonhos e idéias diante da multidão é correr o risco de perder as pessoas.

Amar é correr o risco de não ser correspondido.

Viver é correr o risco de morrer.

Confiar é correr o risco de se decepcionar.

Tentar é correr o risco de fracassar.

Mas os riscos devem ser corridos, porque o maior perigo é não arriscar nada.

Há pessoas que não correm nenhum risco, não fazem nada, não têm nada e não são nada.

Elas podem até evitar sofrimentos e desilusões, mas elas não conseguem nada, não sentem nada, não mudam, não crescem, não amam, não vivem.

Acorrentadas por suas atitudes, elas viram escravas, privam-se de sua liberdade.

Somente a pessoa que corre riscos é livre!

Lei do Caminhão de Lixo

Um dia peguei um táxi para o aeroporto. Estávamos rodando na faixa certa, quando de repente um carro preto saltou do estacionamento na nossa frente.

O taxista pisou no freio, deslizou e escapou do outro carro por um triz! O motorista do outro carro sacudiu a cabeça e começou a gritar para nós nervosamente. Mas o taxista apenas sorriu e acenou para o cara, fazendo um sinal de positivo. E ele o fez de maneira bastante amigável.

Indignado lhe perguntei: “Porque você fez isto? Este cara quase arruína o seu carro e nos manda para o hospital!”

Foi quando o motorista do táxi me ensinou o que eu agora chamo de “A Lei do Caminhão de Lixo”.

Ele explicou que muitas pessoas são como caminhões de lixo. Andam por ai carregadas de lixo, cheias de frustrações, cheias de raiva, traumas e de desapontamento. À medida que suas pilhas de lixo crescem, elas precisam de um lugar para descarregar, e às vezes descarregam sobre a gente. Não tome isso como pessoal. Isto não é problema seu!

Apenas sorria, acene, deseje-lhes o bem, e vá em frente. Não pegue o lixo de tais pessoas e nem o espalhe sobre outras pessoas no trabalho, em casa, ou nas ruas. Fique tranquilo, respire e deixe o lixeiro passar.

O princípio disso é que pessoas felizes não deixam os caminhões de lixo estragarem o seu dia. A vida é muito curta, não leve lixo. Limpe os sentimentos ruins, aborrecimentos do trabalho, picuinhas pessoais, ódio e frustrações. Ame as pessoas que te tratam bem. E trate bem as que não o fazem.

A vida é dez por cento o que você faz dela e noventa por cento a maneira como você a recebe!

Não esqueça que desta vida você só leva as boas coisas que viveu ou o lixo que juntou! Sorria a vida é muito curta.

Tenha uma boa vida, livre de lixo!

(Autor desconhecido)

Hoje

"Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer, antes que o relógio marque meia-noite. É minha função escolher que tipo de dia vou ter hoje. Posso reclamar porque está chovendo ou agradecer às águas por levarem a poluição. Posso ficar triste por não ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício. Posso reclamar sobre minha saúde ou dar graças a Deus por estar vivo. Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado tudo o que eu queria, ou posso ser grato por ter nascido. Posso reclamar por ter que ir trabalhar ou agradecer por ter trabalho. Posso sentir tédio com as tarefas da casa ou agradecer a Deus por ter um teto para morar.Se as coisas não saíram como planejei, posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar. O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser. E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma. Tudo depende de mim." 

Charles Chaplin

O que uma escritora holandesa falou sobre o Brasil

LEIA COM BASTANTE ATENÇÃO!!!

Os brasileiros acham que o mundo todo presta, menos o Brasil, realmente parece que é um vício falar mal do Brasil. Todo lugar tem seus pontos positivos e negativos, mas no exterior eles maximizam os positivos,

enquanto no Brasil se maximizam os negativos. Aqui na Holanda, os resultados das eleições demoram horrores porque não há nada automatizado..

Só existe uma companhia telefónica e pasmem!: Se você ligar reclamando do serviço, corre o risco de ter seu telefone temporariamente desconectado..

Nos Estados Unidos e na Europa, ninguém tem o hábito de enrolar o sanduíche em um guardanapo - ou de lavar as mãos antes de comer. Nas padarias, feiras e açougues europeus, os atendentes recebem o dinheiro e

com mesma mão suja entregam o pão ou a carne.

Em Londres, existe um lugar famosíssimo que vende batatas fritas enroladas em folhas de jornal - e tem fila na porta.

Na Europa, não-fumante é minoria. Se pedir mesa de não-fumante, o garçom ri na sua cara, porque não existe. Fumam até em elevador.

Em Paris, os garçons são conhecidos por seu mau humor e grosseria e qualquer garçom de botequim no Brasil podia ir pra lá dar aulas de 'Como conquistar o Cliente'.

Você sabe como as grandes potências fazem para destruir um povo? Impõem suas crenças e cultura. Se você parar para observar, em todo filme dos EUA a bandeira nacional aparece, e geralmente na hora em que estamos emotivos.

Vocês têm uma língua que, apesar de não se parecer quase nada com a língua portuguesa, é chamada de língua portuguesa, enquanto que as empresas de software a chamam de português brasileiro, porque não

conseguem se comunicar com os seus usuários brasileiros através da língua Portuguesa.

Os brasileiros são vitimas de vários crimes contra a pátria, crenças, cultura, língua, etc... Os brasileiros mais esclarecidos sabem que temos muitas razões para resgatar suas raízes culturais.

Os dados são da Antropos Consulting:

1. O Brasil é o país que tem tido maior sucesso no combate à AIDS e de outras doenças sexualmente transmissíveis, e vem sendo exemplo mundial.

2. O Brasil é o único país do hemisfério sul que está participando do Projeto Genoma.

3. Numa pesquisa envolvendo 50 cidades de diversos países, a cidade do Rio de Janeiro foi considerada a mais solidária.

4. Nas eleições de 2000, o sistema do Tribunal Regional Eleitoral (TRE) estava informatizado em todas as regiões do Brasil, com resultados em menos de 24 horas depois do início das apurações. O modelo chamou a atenção de uma das maiores potências mundiais: os Estados Unidos, onde a apuração dos votos teve que ser refeita várias vezes, atrasando o resultado e colocando em xeque a credibilidade do processo.

5.. Mesmo sendo um país em desenvolvimento, os internautas brasileiros representam uma fatia de 40% do mercado na América Latina.

6. No Brasil, há 14 fábricas de veículos instaladas e outras 4 se instalando, enquanto alguns países vizinhos não possuem nenhuma.

7. Das crianças e adolescentes entre 7 a 14 anos, 97,3% estão estudando.

8. O mercado de telefones celulares do Brasil é o segundo do mundo, com 650 mil novas habilitações a cada mês.

Na telefonia fixa, o país ocupa a quinta posição em número de linhas instaladas.

10. Das empresas brasileiras, 6.890 possuem certificado de qualidade ISO-9000, maior número entre os países em desenvolvimento. No México, são apenas 300 empresas e 265 na Argentina.

11. O Brasil é o segundo maior mercado de jatos e helicópteros executivos.

Por que vocês têm esse vício de só falar mal do Brasil?

1. Por que não se orgulham em dizer que o mercado editorial de livros é maior do que o da Itália, com mais de 50 mil títulos novos a cada ano?

2. Que têm o mais moderno sistema bancário do planeta?

3. Que suas agências de publicidade ganham os melhores e maiores prêmios mundiais?

4. Por que não falam que são o país mais empreendedor do mundo e que mais de 70% dos brasileiros, pobres e ricos, dedicam considerável parte de seu tempo em trabalhos voluntários?

5. Por que não dizem que são hoje a terceira maior democracia do mundo?

6. Que apesar de todas as mazelas, o Congresso está punindo seus próprios membros, o que raramente ocorre em outros países ditos civilizados?

7. Por que não se lembram que o povo brasileiro é um povo hospitaleiro, que se esforça para falar a língua dos turistas, gesticula e não mede esforços para atendê-los bem?

Por que não se orgulham de ser um povo que faz piada da própria desgraça e que enfrenta os desgostos sambando.

É! O Brasil é um país abençoado de fato.

Bendito este povo, que possui a magia de unir todas as raças, de todos os credos.

Bendito este povo, que sabe entender todos os sotaques.

Bendito este povo, que oferece todos os tipos de climas para contentar toda gente.

Bendita seja, querida pátria chamada Brasil!!